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POLE DANCE
Cours pour apprendre toutes les techniques de la discipline : tours sur la barre, figures et chorégraphies. Ces cours sont divisées par niveau pour assurer un apprentissage de qualité. (1h15)

C'est parti

POLE EXOTIC
Chorégraphies et techniques de la pole dance en talons. Ce cours permet de travailler votre fluidité et musicalité. Le cours est pour tous les niveaux. (1h15)

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STRETCHING
Une heure pour assouplir les muscles et améliorer votre résistance et flexibilité avec des méthodes de souplesse active. Ideal pour réussir vos écarts des jambes et extension du dos. (1h)

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RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Cours variés et ludiques pour entrainer et renforcer les muscles du corps d'une façon différente : exercices acrobatiques avec différents matériels, travailler la force et le balance (1h)

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POLE FLOW
Cours chorégraphique contemporain sur la barre, se laisser emporter par la musique et danser en total liberté. (1h)

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Notre priorité, c’est de vous transmettre une passion dans une ambiance positive, loin des clichés. Vous ne trouverez chez nous que de la bonne humeur et de la bienveillance.

Nos cours sont scindés par niveau.
Pour que chacun puisse profiter au mieux de sa séance et pour pratiquer en toute sécurité, tous nos cours de pole dance se font en petit comité : 10 élèves maximum. Les cours de cerceaux sont limités à 8 élèves.

Emilie B. - Nord de France

« Très belle expérience Très gentille, à l'écoute, communicative, très accueillante et est très doué dans son domaine. Nous explique bien et nous félicite avec joie. Un petit bourg de femme adorable, Je recommande fortement »

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▪︎ 12 Rue de la Commune de Paris - 76470 Le Tréport

▪︎ 3 Place Nationale - 76200 Dieppe

(+33) 06 68 34 65 19

bravapoledance@gmail.com

www.bravapoledancestudio.com

IG: /brava.polestudio

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Le studio est disponible pour faire des réservations pour vos événements comme :

Anniversaires, EVJF, EVJG, et autres.

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